�Harmoni Tenaga� Membangun Kecepatan Tendangan Lurus Pada Olahraga Pencak Silat
Kategori: Pendidikan
Penulis: Syaiful Alamsyah
Halaman: 109
Stok: 2
ISBN: 978-623-8357-46-8
Rp. 50.000
Dalam dunia Pencak Silat, kecepatan tenda-ngan lurus merupakan salah satu faktor kunci yang menentukan keberhasilan seorang atlet. Bab-bab yang terdapat dalam buku ini dirancang untuk membantu pembaca memahami secara mendalam mengenai dasar-dasar anatomi dan fisiologi tubuh, motivasi serta psikologi atlet, analisis gerakan tendangan, hingga implementasi konsep harmoni tenaga untuk meningkatkan performa.
